はじめに

1. 当大会のルールは、あくまでも自分の体力に応じ、自己責任を第一として行うものとします。
2. けっして慌てず、そしてゆっくり、景色を眺めたりしながらゲームを楽しんでください。
3. 大自然を満喫しながら行う大会なので自分で出したゴミは持ち帰るようにして下さい。むやみに枝を折ったりしないよう、自然環境には十分配慮して下さい。
4. 競技者は自らの安全を確保しながら、観客、一般通行者（車）の安全を心がけて競技を行うようにして下さい。
5. チーム制なので一緒に競技する事を原則とします。ゴールは当然一緒のゴールとなりますので注意して下さい。
6. ＣＰでは通過などのチェックを行いますので、ゼッケンが読みにくい場合は大声でゼッケン番号を伝えて下さい。

• ライフジャケット着用を義務とします。
• ８：２０第１艇に乗る選手は遅れないようにスタートラインに並んで下さい。
• 一斉にスタートします。他の艇とぶつからないよう十分気をつけて下さい。
• リレーの際、決められたエリアで一度カヤックを降り、ライジャケを脱ぎます。その後タッチを行ない次の選手はライジャケを着ます。スタートはそれから行なうようにして下さい。
• ライフジャケットを着たままでのリレーは禁止とします。
• 終了後、カヤックは指定の場所に置き、駐車場のトラッジションへ行きそのまま２Ｌｅｇ（ＭＴＢ）へ連続で行います。

• ヘルメットは必ず着用して下さい。
• MTBオリエンテーリングとなりますので、マップに記載されたＣＰをチェックして指定のトラッジションへ行きます。
• 途中、リエゾン（移動）区間は、追い越し禁止とします。スタッフの指示に必ず従って下さい。
• ３箇所の国道横断区間があります。ＭＴＢを降りて横断して下さい。スタッフの指示には必ず従って下さい。

• トレイルオリエンテーリングです。決められた時間内にＣＰを取り、４Leg　へ。但し、４Ｌｅｇ最終スタート時間は１４：３０です。
• ３Leg　終了時間は１６：００になります。

• ヘルメットは必ず着用して下さい。
• MTBオリエンテーリングです。各ＣＰを廻りゴールを目指してください。

• ・・・何を行うのか、スタッフ以外誰も解りません。お楽しみに！！
• ミステリーステージを行ない、初日は終了となります。

• ライフジャケット着用を義務とします。
• ８：００、一斉にスタートします。周りの選手には十分注意して泳いで下さい。
• 途中、気分が悪くなったり、足がつったりして泳ぐ事が不可能になった場合は、手を上げてスタッフに合図して下さい。
• リレーの際、決められたエリアでライフジャケットを脱ぎ、タッチを行ってから次の選手はライフジャケットを着ます。スタートはそれから行って下さい。ライフジャケットを着たままでのリレーは禁止とします。
• ライジャケスイムリレーは決められた指定区域でリレーを行ってください。
• ライジャケ、ウエットスーツなどの荷物は、指定した場所に各チームでまとめてスタッフに渡してください。スタッフがゴール後お渡しします。

• スコアオリエンテーリングです。必須ＣＰがありますので、必ずそこはチェックしてください。その他はボーナスＣＰとなり取った分タイムが引かれます。難易度により引かれるタイムが違います。
• ６Leg最終時間は１１：３０です。

• ＭＴＢオリエンテーリングです。各ＱＰ（クイズポイント）を廻りゴールを目指してください。
• 最終ゴール時間は１３：００です。

• ホテルブルーレイク＆リゾートのご好意により、２日目のゴール後（１１：３０〜１４：００まで）入浴できます。

• 着替え、補給食、飲み物、靴等の装備品は各自で携帯をしてください。
  カヤック、ライジャケスイム後の荷物は別です。

• １Leg、５Leg以外は全てオリエンテーリングとなりマップにＣＰの位置のみ記載されております。テープ誘導、矢印看板は設置しておりません。

• 県道を横断する時は、必ず横断歩道あるヶ所で注意をして横断してください。その他の場所では、スタッフの誘導に従ってください。

• 踏切ヶ所もありますので、渡る時には左右確認をしてください。

• 親子の部は１Legと２Legのスタートは一斉スタートとなります。スタッフがスタートの時間を指示いたしますので注意してください。２Leg以降は連続で行います。２日目も同様に５Leg、６Legは一斉スタートになります。

• 天候やコース状況により一部内容を変更する場合があります。競技説明会などでお知らせします。

• ホテルブルーレイク＆リゾートの地下のトイレは２日間とも利用可能です。ただし１階のトイレについては、一般のお客様優先となりますので、ご注意下さい。

• キャンプ場やホテル、ペンション等に宿泊の方は周りお客様に迷惑にならないよう十分マナーに気をつけて下さい。

• この大会のルールは以上のようなものですが、自然を大切にして、マナーを守り、楽しい２日間を過ごせる様、お互い気をつけましょう。